| dc.description.abstract | Los pacientes que acuden a la consulta terapéutica de manera constante
tienen diversas quejas y malestar emocional por lo que están viviendo. Hasta ahora,
existen sistemas diagnósticos de clasificación como el Manual Diagnóstico y
Estadístico de los Trastornos Mentales DSM (Diagnostic and Statistical Manual of
Mental Disorders, American Psychiatric Association, APA) para identificar el tipo de
trastorno (o trastornos) que aplican a los pacientes. Sin embargo, la información que
surge directamente de los pacientes (por ejemplo, sus motivos de consulta) están
poco investigados y estudiados, por lo cual los clínicos se mantienen algo alejados
de investigaciones que aporten datos y tendencias que reflejen la realidad y la
problemática de los pacientes en la actualidad. En consecuencia, esta investigación
buscó acercarse a las dificultades de los pacientes, por medio de conocer
situaciones cotidianas que les producen malestar, así como indagar sobre cómo se
sienten al respecto y las ideas o pensamientos que pasan por sus mentes cuando
se sienten así.
El marco de referencia para esta investigación es cognitivo conductual, el
cual es cercano a la terapia racional emotiva. Ambos enfoques hacen énfasis en el
siguiente enlace: situación-emoción-pensamiento, o bien como se menciona en el
enfoque racional emotivo: el ABC, donde A es la situación que produce malestar, B
es el pensamiento o ideas que surgen al sentir el malestar, y C es la consecuencia
emocional (sentir tristeza o enojo, según el caso).
Debido a lo anterior, la pregunta de investigación es: ¿qué situaciones,
emociones y pensamientos, que producen malestar son las que informan los
pacientes que acuden a consulta psicoterapéutica?
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En la actualidad, las personas vivimos en un mundo que parece que se va
tornando más complejo y estresante día a día; que nos obliga a estar centrados en
el lograr, en encajar en estándares y lineamientos y en el tener, más que el poder
vivir centrados en el ser. El estrés diario, la complejidad en las relaciones
personales, las exigencias sociales, laborales, intelectuales, materiales,
financieras…nos tienen como personas experimentando en nuestro diario existir,
situaciones de vida insanas; vidas llenas de dolor y emocionalmente tóxicas para
nosotros mismos y para todos los seres con quienes convivimos. Situaciones en las
cuales el sufrimiento, el aislamiento, las enfermedades y somatizaciones se tornan
en nuestra cotidianidad al vivir.
Podríamos pensar que es un rasgo cultural, que los mexicanos no tengamos
una forma madura o equilibrada en nuestra forma de expresar nuestros
sentimientos; pero más allá de la concepción cultural, la efectividad emocional está
centrada en el nivel de autoconocimiento y capacidad de afrontamiento asertivo de
la realidad de los sucesos que se presentan en nuestra vida.
Es por ello que cobra gran importancia el poder comprender el manejo que
tenemos de nuestros pensamientos, conductas, situaciones y emociones; el cómo,
a través de ellas nos manejamos y respondemos a todos los eventos, situaciones y
relaciones que hay en nuestras vidas, con nosotros mismos y con los demás de una
forma consciente y realista, esto permitirá una vida con mayor salud. | es_MX |
