| dc.description.abstract | El objetivo de investigación fue evaluar los efectos de un Taller sobre los síntomas de
enojo, depresión y ansiedad. El Taller fue denominado Taller de Cambio Personal. El
taller se dirigió a personas divorciadas o separadas que no tenían pareja, y que
identificaban en su vida el conflicto emocional que conlleva la ruptura del matrimonio. El
taller constó de 41 sesiones, impartida cada una de manera semanal, y tuvo el objetivo de
brindar apoyo psicológico y espiritual, a través de un programa basado
predominantemente en el enfoque sistémico y estructurado para fomentar un proceso de
reencuentro personal y control emocional. Se plantearon tres hipótesis sobre los efectos
del taller: 1) El taller disminuirá las expresiones negativas de enojo, 2) El taller disminuirá
los síntomas de ansiedad, y 3) El taller disminuirá los síntomas de depresión. Asistieron
16 personas (13 mujeres y 3 hombres) que fueron evaluadas en tres momentos: antes del
taller, al término y cinco meses después de que concluyó. Los instrumentos evaluaron el
enojo (ML-STAXI, Moscoso, 2000), ansiedad y depresión (Inventarios de Beck). Los
resultados mostraron efectos significativos que apoyaron a las tres hipótesis. Con
respecto a la primera hipótesis disminuyó la frecuencia de los sentimientos de enojo,
mejoró el control del enojo, disminuyó el enojo estado (intensidad del enojo al responder
el cuestionario), el deseo de expresar el enojo físicamente (por ejemplo, ganas de
golpear), el enojo rasgo (tendencia crónica a enojarse por lo que sea en cualquier
momento), la expresión externa del enojo (por ejemplo, discutir con los demás), la
expresión interna del enojo (por ejemplo, guardar rencores), la agresión hacia otras
personas durante el enojo (por ejemplo, empujar a alguien), la agresión hacia los objetos
(por ejemplo romper las cosas), y aumentó el control del enojo interno (relajarse) y
externo (ser más paciente con los demás). Los cambios se mantuvieron a los cinco
meses. Con respecto a la segunda hipótesis disminuyó la frecuencia de síntomas de
ansiedad. Los participantes tenían altos niveles de ansiedad antes del taller, pero su
ansiedad disminuyó significativamente a nivel leve como se observó en el postest y en el
seguimiento a cinco meses. En cuanto a la tercera hipótesis disminuyeron los síntomas
de depresión. Antes de iniciar de iniciar el taller los participantes tuvieron niveles de
depresión catalogados como “graves” (Jurado et al., 1999). Al finalizar el taller y en el
seguimiento, los niveles de depresión disminuyeron a niveles catalogados como
“depresión mínima”, lo cual indica los efectos positivos del taller. | en_US |
