Diseño de un dispositivo terapéutico para reducir la ansiedad en mujeres de 30 a 49 años mediante reflexología, acupresión y vibración podal

Abstract

El presente proyecto tiene como objetivo diseñar un dispositivo terapéutico portátil para reducir la ansiedad en mujeres de 30 a 49 años, utilizando principios de reflexología, acupresión y vibración podal como alternativa accesible y no invasiva frente a tratamientos convencionales. La ansiedad, especialmente prevalente en mujeres adultas, se asocia con factores como presión social, responsabilidades múltiples y barreras económicas que dificultan el acceso a psicoterapia o medicación. Como metodología, se realizó una revisión sistemática de literatura científica en bases como PubMed y Google Scholar, enfocándose en estudios recientes (2019 a la actualidad) que relacionan la estimulación podal con respuestas fisiológicas medibles como la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), niveles de cortisol y escalas de ansiedad. Se identificaron los puntos reflejos más eficaces en la planta del pie y se desarrolló un prototipo digital en el software CATIA, incorporando materiales biocompatibles y principios ergonómicos. Los resultados muestran siete zonas clave en la planta del pie con beneficios terapéuticos comprobados, como la regulación del sistema nervioso parasimpático, reducción del cortisol y mejora de la respuesta al estrés. El diseño estructural del dispositivo se compone de varias capas con funciones específicas que combinan estabilidad, confort e impacto terapéutico. Se concluye que es viable integrar terapias alternativas con tecnología biomédica en un diseño funcional y estético, aportando una solución innovadora para el manejo de la ansiedad situacional. El dispositivo podría aplicarse en contextos de autocuidado y bienestar emocional.