Estudio de caso: aprendiendo sobre mí a través de la autocompasión: un abordaje con enfoque sistémico

Abstract

El presente trabajo expone la sistematización de un caso clínico de una mujer de 58 años cuyo pseudónimo fue Julia. Para el abordaje del proceso psicoterapéutico se utilizó la Terapia Sistémica Breve. La paciente refirió que el motivo por el que solicitó terapia era porque se sentía ansiosa y paralizada en su vida diaria. Para medir los avances durante el tratamiento se aplicaron los siguientes instrumentos: la Escala de Enojo Rasgo, el Inventario de Depresión de Beck (BDI), la Escala Global y el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI). Se utilizaron diferentes técnicas basadas en el enfoque sistémico como: la metáfora, las excepciones, la paradoja, la connotación positiva y el genograma. En cuanto a los resultados cuantitativos, a comparación de la primera sesión y la de seguimiento, la paciente mejoró en las siguientes áreas: vida social, ratos libres, familia, salud física, vida en general y pareja. Dentro de los resultados cualitativos, la paciente se dio cuenta de su voz auto exigente, la cual hacía que sus síntomas ansiosos y depresivos incrementaran; posteriormente, ella aprendió a detenerla más fácilmente.