Prevención de los problemas de salud emocional de los adultos jóvenes en su entorno laboral

Abstract

El objetivo que guio está investigación fue desarrollar un proyecto de diseño que contribuya a la prevención de los problemas de salud emocional de los adultos jóvenes en su entorno laboral. Siguiendo la metodología del doble diamante, se realizaron distintos prototipos que fueron validados con usuarios y expertos para llegar a la propuesta de diseño final. Durante este proceso iterativo se detectó la necesidad de ayudar a los trabajadores a adaptar una rutina laboral saludable, con la finalidad de que alcancen el bienestar emocional, elevando así su productividad. Como respuesta a esta problemática surge Gurú, una plataforma, acompañada de una pulsera, que contribuye a la salud mental de los trabajadores, mediante la implementación de descansos regulados durante la jornada laboral.